Профілактика професійного вигорання
Цільова аудиторія: фахівці першої лінії контакту
Мета: підсилити спроможність фахівців вчасно розпізнавати ознаки професійного вигорання та обирати ефективні стратегії протидії
Директор в Україні
міжнародної неурядової гуманітарної організації IsraAID
Керівник програми захисту IsraAID,
технічний супервізор програми
психосоціальної підтримки IsraAID Ukraine
Основні теми
- Поняття про професійне вигорання.
- Визначення факторів, що викликають вигорання
- Розуміння власних потреб як протидія вигоранню
- Практики відновлення фахівців після роботи з особами, які проживають кризи
Після програми учасники зможуть:
- розрізняти професійне вигорання і втому;
- визначати фактори, що сприяють професійному вигоранню;
- розширити репертуар практик самопідтримки для збереження власної емоційної рівноваги.
Пояснювальна записка
В умовах кризи значно зростає навантаження фахівців, що працюють з людьми. Освітяни, психологи, працівники соціальних служб та інші фахівці, допомагаючи іншим, повсякденно стикаються з викликами, що можуть негативно впливати на їх власний психічний стан. Ефективна турбота про психічне здоров'я потребує збільшення обізнаності про ознаки вигорання та фактори ризику, щоб не допускати виснаження фахівців.
Програма сприяє більш усвідомленому ставленню до свого стану, кращому розумінню своїх потреб, що дозволяє фахівцю вчасно обирати ефективні практики протидії вигоранню.
Спеціальні розвантажувальні вправи та активна атмосфера тренінгу допомагають ресурсуванню фахівців під час проходження програми.